Start met zelfzorg dankzij de cursus Zelfzorg Voor Beginners
Kan jij wel wat zelfzorg gebruiken? Klinkt het je allemaal als muziek in de oren om meer tijd te maken voor jezelf? Denk je eveneens: ik zou niet weten hoe ik er moet aan beginnen? Dan is deze cursus iets voor jou!
Ben je reeds lid? Aanmelden
Wachtwoord wijziging aangevraagd
De instructies om je wachtwoord te wijzigen werden naar je e-mailadres gestuurd. Als je geen e-mail hebt ontvangen, kijk dan even in je spam folder.
Wat mag je verwachten?
Zelfzorg is meer dan alleen tijd vrijmaken voor jezelf. Maar wat is zelfzorg nu precies en hoe kan jij ermee beginnen? Je ontdekt het via deze gratis online cursus.
Ontdek wat zelfzorg is
Goed voor jezelf zorgen is heel belangrijk. Je ontdekt tijdens deze cursus hoe je dat (nog) meer kan doen.
Video cursus
In enkele korte video's gaan we dieper in op wat zelfzorg precies is en wat het voor jou betekent.
Op jouw tempo
Wil je de hele cursus ineens doorlopen of neem je liever wat meer tijd? Dat kan allemaal.
Handig werkboek
Je ontvangt een handig werkboek dat je kan uitprinten en waarmee je meteen aan de slag kan.
Deed jij de
zelfzorg test al?
Deel jouw ervaring
Volgde jij reeds een online cursus van De Zelfzorg Expert? Zou je jouw ervaring willen delen met anderen? Geef hieronder je feedback, zodat toekomstige deelnemers beter weten wat ze kunnen verwachten.
