Ben jij regelmatig te streng voor jezelf? ?
Als je perfectionistisch bent ingesteld is het makkelijk om de focus te leggen op wat je niet goed genoeg gedaan hebt. En vervolgens te geloven dat je niet goed genoeg bént.
Als je anderen graag ziet, dan zie je die graag om wie ze zijn. Ook al zijn ze niet perfect, ook al hebben ze eigenschappen die je minder leuk vindt.
Ook jij hoeft niet perfect te zijn. Je mag tekortkomingen hebben en toch van jezelf houden.