Was dit waardevol voor je? Je mag mij altijd trakteren op een koffie ☕
Ben jij een slechte slaper? Vind je het moeilijk om je gedachten stil te krijgen? Vind je slapen soms zelfs tijdsverspilling?
Probeer het dan misschien eens zo te bekijken: nachtrust is een investering in de energie die morgen zal nodig hebben om je dromen te realiseren.
Ik wens je alvast een zalige nachtrust toe!
Meer zelfzorg inspiratie nodig? Hieronder vind je mijn andere blogs.
Neem je mentaal welzijn in eigen handen en leid een mindful leven zonder dagelijks te moeten mediteren (al mag dat wel natuurlijk).
Rue Notre Dame 8 7866 Bois-de-Lessines
08 : 00 - 22 : 00