Stel jouw doelen infographic

Bij het begin van het jaar worden meestal veel plannen gemaakt en hebben we bepaalde doelen voor ogen. Of je nu wil diëten, gezonder leven, iets veranderen aan

Read More

Zelfzorg bij het bepalen van je doelen

Soms lijkt het alsof zelfzorg betekent dat je geen ambitie mag hebben. Want zelfzorg wordt geassocieerd met tijd voor jezelf, rusten, mediteren, ontspannen en genieten. Ambitie en zelfzorg

Read More