Bij het begin van het jaar worden meestal veel plannen gemaakt en hebben we bepaalde doelen voor ogen. Of je nu wil diëten, gezonder leven, iets veranderen aan

Verder lezen

Soms lijkt het alsof zelfzorg betekent dat je geen ambitie mag hebben. Want zelfzorg wordt geassocieerd met tijd voor jezelf, rusten, mediteren, ontspannen en genieten. Ambitie en zelfzorg

Verder lezen