Soms is het interessant om even stil te staan bij de kleine dingen in het leven.
Zoals steeds is het de bedoeling om voor dit reflectiemoment je tijd te nemen en te noteren in een schriftje wat er in je opkomt.
Er is geen goed of fout, je noteert zo veel of zo weinig als je wil.
Merk op wat er met je gebeurt.
Deel deze zelfzorg (z)ingeving
door anderen bekeken
Dan is Het praktische zelfzorgboek misschien iets voor jou. Dit boek in handig formaat helpt jou om meer inzichten te krijgen in jezelf en wat jij nodig hebt om je goed te voelen en gelukkig te zijn.
Sessie verlopen
Meld je opnieuw aan. De aanmeldpagina wordt in een nieuw venster geopend. Na het aanmelden kan je het nieuwe venster sluiten en naar deze pagina terugkeren.