Thema:
Evenwicht

De sleutel voor zelfzorg is het vinden van een evenwicht in alles. In geven & nemen, werken & ontspannen, zorgen voor jezelf & voor anderen, ... Alles is evenwicht en het is de kunst om jouw evenwicht te vinden in alle domeinen van het leven. Beseffen wat je nodig hebt om je goed te voelen is de basis voor zelfzorg.

 Terug naar het overzicht

Volg ons op sociale media

Andere zelfzorg (z)ingeving thema's:

Blogs die je mogelijk interesseren

7 zelfzorg tips voor je mentale gezondheid tijdens de feestdagen

Overal zie je kerstversiering verschijnen en hangt er een feestelijke sfeer in de lucht. Vrienden en familie contacteren

Meer lezen
7 zelfzorg tips voor je mentale gezondheid tijdens de feestdagen

Het risico van mentale weerbaarheid – 7 praktische tips die je mentale weerbaarheid verhogen

Hoe mentale weerbaarheid een negatief effect kan hebben op je mentaal welzijn.De meeste mensen denken dat mentaal weerbaar

Meer lezen
Het risico van mentale weerbaarheid – 7 praktische tips die je mentale weerbaarheid verhogen

Hoe stop ik met piekeren? – 6 tips

Over deze blog heb ik heel lang nagedacht en er zitten over piekeren. Ik kreeg mijn hoofd maar

Meer lezen
Hoe stop ik met piekeren? – 6 tips

Mijn kijk op zelfzorg kennen?

Wil je regelmatig op de hoogte gebracht worden van nieuwtjes en weetjes over zelfzorg? Ben je benieuwd hoe ik naar zelfzorg kijk? Schrijf je hieronder in voor de nieuwsbrief.

Nieuwsbrief
>