Durf jij knopen doorhakken?

Ambitieuze en zorgzame mensen hebben de neiging om te veel taken op zich te nemen. Ze engageren zich voor heel wat projecten, met als mogelijk gevolg dat ze

Read More

Het belang van zelfzorg en hoe je er een gewoonte kunt van maken

Zelfzorg is belangrijk voor onze mentale en fysieke gezondheid. Het lijkt misschien een hele opgave, maar dat hoeft niet zo te zijn. We kunnen van zelfzorg een gewoonte

Read More